0717-7821348
新闻中心

爱彩人联系方式

您现在的位置: 首页 > 新闻中心 > 爱彩人联系方式
浙江十一选五爱彩人彩票网-馋甜点了,又怕长肉,其实这个甜点热量不高,我的体重坚持不变
2019-12-19 04:52:02

传统的派,尽管好吃,但一般是浙江十一选五爱彩人彩票网-馋甜点了,又怕长肉,其实这个甜点热量不高,我的体重坚持不变用黄油和面,热浙江十一选五爱彩人彩票网-馋甜点了,又怕长肉,其实这个甜点热量不高,我的体重坚持不变量比较高,并且有的人并不喜爱黄油的滋味,其实派头底,也不必定要用黄油和面粉,我用了红薯和麦片,混合后烤出来比一般派皮更松软,并且热量也低,愈加合适不喜爱吃黄油的人,也合适在瘦身期却嘴馋的人。

为了丰厚口感,中心还加了奶酪馅,最上层的酸奶和麦片更是点晴之笔,全体的滋味好吃得超乎我的幻想,快来试试看吧!必定不能错失哦。

主料:六鳌蜜薯130g 草莓酸奶燕麦片50g 奶油奶酪60g 糖9g 淡奶油16g 低粉6g

外表:酸奶10g 草莓酸奶燕麦片3g

PS:食材大合浙江十一选五爱彩人彩票网-馋甜点了,又怕长肉,其实这个甜点热量不高,我的体重坚持不变集。

1.六鳌蜜薯去皮,切成片状,上锅蒸熟。

2.将蜜薯压成浙江十一选五爱彩人彩票网-馋甜点了,又怕长肉,其实这个甜点热量不高,我的体重坚持不变泥状。

3.参加草莓酸奶燕麦片拌匀。

4.把混合物填入派盘中,刮平模具边际,抹成中心低四周高的作用。

5.奶辽宁地图油奶酪里参加糖、淡奶油,用微波炉加热几十秒,至彻底混合,再筛入低粉拌匀。

6.把奶酪糊倒入派盘中。浙江十一选五爱彩人彩票网-馋甜点了,又怕长肉,其实这个甜点热量不高,我的体重坚持不变放入烤浙江十一选五爱彩人彩票网-馋甜点了,又怕长肉,其实这个甜点热量不高,我的体重坚持不变箱中,170度烘烤13分钟。

7.取出后晾凉,外表倒些酸奶,再撒些草莓酸奶燕麦片。

留意:

1.六鳌蜜薯是红薯的一个种类,我觉得比一般的红薯更甜更好吃。

2.晾凉后才会好脱模,热的时分脱模简单断。

3.所用模具为学厨4寸活底长方形派盘。麦片用的是诺姿草莓酸奶燕麦片。

喜爱我做的菜,就请点个赞!别忘记保藏,想做美食的时分便利检查!想学习各种家常菜、烘焙,就请重视我!有更新的美食能够及时看到,费事我们多多点赞、保藏、转发,您的转发是对我最大的鼓舞!也欢迎亲在下方留言评论。